Fit im Alter

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Über Uns

Fit im Alter

Fit im Alter – das wünschen wir uns alle.

Zahlreiche Studien belegen:

Wer sich regelmäßig bewegt, altert gesünder.

Ziel unseres Kurses ist die systematische Erhaltung und Kräftigung der Muskulatur, eine Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und damit die Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Der gemeinsame Sport in der Gruppe steht im Vordergrund, nicht die Leistung des Einzelnen.

Falls noch Fragen offen sind, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Termin/Veranstaltungsort:

Jeden Dienstag 20.30 – 21.30 Uhr

Paracelsusgymnasium Plieningen

 

Ulrike Waldraff 0711-458 60 95

Training

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Trainingszeiten

Dienstag
20:30 – 21:30 Uhr
Turnhalle des Paracelsusgymansium

Trainerin:
Ulrike Waldraff