Fit im Alter

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Über Uns

Fit im Alter

Fit und aktiv bleiben bis ins hohe Alter.

Ein altersgerechtes und ausgewogenes Bewegungsprogramm, das Sie fordert, aber nicht überfordert.

Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit, mehr Lebensfreude verbessert die persönliche Fitness und hilft, Krankheiten vorzubeugen.

Gemeinsam haben wir bei der Bewegung viel Spaß in der Gruppe und verbessern gleichzeitig noch unser Wohlbefinden.

Nur Mut zum Einstieg, wir freuen uns auf Sie!

 

Ulrike Waldraff

 

Training

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Trainingszeiten

Dienstag
20:30 – 21:30 Uhr
Turnhalle des Paracelsusgymansium

Trainerin:
Ulrike Waldraff